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सौंफ से स्वास्थ्य लाभ : पाचन सहायता से लेकर रक्त शर्करा को नियंत्रित करने सहित अनेक लाभ
भारतीय समाज में भोजन के बाद सौंफ खाना एक आम बात है। यह आपकी सांसों को तरो-ताजा करने के साथ ही आपके दांतों को भी साफ करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सौंफ़ के बीज इसके अलावा भी कई अन्य प्रकार से स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद हैं, यह प्राकृतिक रूप से ही सूजन-रोधी (anti-inflammatory) होने के साथ ही...
अमृता अर्थात गिलोय अर्थात "जीवन संजीवनी"
अमृता अर्थात गिलोय, इसका वैज्ञानिक नाम है- Tinospora cordifolia (तिनोस्पोरा कार्डीफोलिया)। इसे अंग्रेजी heart-leaved moonseed एवं गुलंच कहते हैं। कन्नड़ में अमरदवल्ली, गुजराती में गालो, मराठी में गुलबेल, तेलगू में गोधुची, तिप्प्तिगा, फारसी में गिलाई, तमिल में शिन्दिल्कोदी आदि नामों से जाना जाता...
